Migliori personal trainer a Lugano: trova opzioni vicino a te

Palestra davvero eccellente! L’ambiente è moderno, pulito e ben organizzato, con attrezzature all’avanguardia e istruttori sempre disponibili e competenti. Il vero valore aggiunto, però, è la presenza di fisioterapisti altamente qualificati, che lavorano in sinergia con i trainer: questo permette di allenarsi in totale sicurezza, anche in caso di infortuni o percorsi di recupero. Mi sono sentito seguito passo dopo passo, con programmi personalizzati e grande attenzione alla postura e al benessere generale. Consigliatissima a chi cerca non solo una palestra, ma un centro completo per la salute e la forma fisica!

Professionalità e risultati veri Frequento il Fit Lab da tempo e posso solo dire che la loro competenza è indiscutibile. A differenza di chi cerca ‘miracoli’ in 30 minuti, io ho trovato un team serio che spiega ogni esercizio e ti segue con programmi personalizzati, anche via email. Mi hanno aiutato a recuperare la piena mobilità dopo un infortunio che altri avevano sottovalutato. Se cercate professionisti seri e non scorciatoie, questo è il posto giusto. Consigliatissimo!”

Struttura molto pulita, personale competente. un luogo dove allenarsi in modo rilassante e la possibilita di essere seguiti da fiosioterapista competenti.

Semplicemente eccezionale. Il team di fisioterapisti è molto competente e attento alle esigenze dei pazienti. Grazie al loro approccio personalizzato, ho ottenuto risultati sorprendenti nel mio percorso di guarigione. Ho particolarmente apprezzato la disponibilità a illustrarmi gli esercizi da svolgere anche a casa per accelerare il processo di recupero. Consiglio vivamente questo centro a chiunque cerchi un servizio professionale e di qualità.

– Professionisti del recupero funzionale “Team preparatissimo e all’avanguardia. Mi hanno seguito per un infortunio sportivo e ho apprezzato molto il loro metodo: non si limitano al massaggio, ma ti insegnano a rinforzare il muscolo con carichi progressivi, l’unico modo per non farsi male di nuovo. Se volete un recupero vero e non un semplice ‘palliativo’, questo è il posto giusto. Super consigliati!”

Sono estremamente soddisfatto del percorso svolto presso questo studio di fisioterapia. L’ambiente è accogliente, pulito e rilassante, e il personale è altamente qualificato, professionale e sempre disponibile. In particolare, ho apprezzato l’attenzione personalizzata e la capacità di ascoltare davvero il paziente. Dopo poche sedute ho notato miglioramenti significativi e, grazie ai consigli ricevuti, riesco a gestire meglio il mio benessere anche a casa. Consiglio vivamente questo studio a chiunque cerchi un servizio serio, competente e orientato al risultato!

Frequento da anni questa palestra e centro di fisioterapia e non posso che esprimere un giudizio estremamente positivo. La professionalità e la serietà del team sono evidenti sin dal primo incontro. Ciò che apprezzo maggiormente è l’attenzione personalizzata che viene riservata a ogni paziente, con servizi su misura pensati per garantire il massimo benessere. In particolare, sono seguito da Ernest, un professionista estremamente competente, attento e preparato, che dimostra grande dedizione in ogni sessione. Il team è composto da veri esperti del settore, sempre focalizzati sulla cura e il recupero dei pazienti. Consiglio vivamente questo centro a chiunque cerchi un approccio integrato alla salute e al fitness, con una particolare attenzione agli sportivi.

Conosco Lorenzo da qualche anno e, quando quando ho saputo della sua volontà di immergersi in questa avventura, sapevo si sarebbe distinto e così è stato. Ci ha mostrato la struttura e devo dire che si rimane a bocca aperta, una palestra per corsi a corpo libero, una palestra con attrezzi di ultimissima generazione, sauna e quello per cui siamo venuti da lui: la crio terapia. Curioso e titubante allo stesso tempo perché io soffro in modo quasi anormale il freddo ma, armato di guanti e copri orecchie mi sono buttato in questa esperienza. Cosa dire: ua figata pazzesca e per questo motivo, quando possibile ci tornerò ogni volta che posso. Struttura e crio consigliatissime, grazie a Lorenzo per avermi convinto ad andare a -100 per ben 330 secondi, che sembrano pochi ma non lo sono per niente 😅

Valido professionista. Ha centrato la natura del mio problema fin dalla prima seduta. Sempre disponibile. Lo consiglio vivamente.

Posto veramente completo e in ordine, ho risolto i miei problemi con l’aiuto di Lorenzo, super professionale davvero al top in materia… ho preso i prodotti consigliati e mi hanno dato una svolta nel benessere…. super consigliato 10 stelle meritate

Beh che dire… provare per credere! Grazie a Lorenzo ed al suo ottimo team sto affrontando un percorso su misura, e già dalla prima seduta i risultati si sentono! Team molto cordiale e professionale, ti fanno sentire da subito a tuo agio. Lo consiglio vivamente a tutti coloro che vivono con qualche acciacco quotidiano! Esci da Reactiv come nuovo ✌🏼

Sono venuto qui sotto consiglio di la mia amica Natallia.  Studio super competente, professionisti molto professionali gentili ed empatici, davvero un ottimo team in cui ci si sente presi a carico e ascoltati nelle proprie esigenze. Ho fatto fisioterapia con Lorenzo e sono stata estremamente soddisfatta, super professionista! Grazie mille! 🙏🏻🫂🧡🎉 10 stelle sicuro! ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ Consiglio vivamente Reactiv Lugano!

Buongiorno mi complimento con tutto il Team cordiale professionale, anche telefonicamente con la gentile Clio della Re-activ e il titolare Signor Lorenzo Fornasari che segue da 5 anni mia madre di 92 anni per mantenerla in forma e riattivarla nell’ambito muscolare con la professionalità del fisioterapista Ettore che segue anche mè, con un servizio impeccabile. Consiglio vivamente la Re-activ. Buona giornata.

Clio l’unica persona adeguata. Lorenzo tratta i clienti in modo del tutto non professionale, mi ha fatto perdere tempo e mi ha lasciato con i problemi del collo e schiena. Fa schifo

Palestra nel cuore di Lugano ultra attrezzata con macchinari al top e pulizia super. Chi fa la differenza sono anche le persone dello staff che rendono tutto più funzionale e vivo. Un plauso soprattutto ad Elisa e Roberta, sempre presenti, simpatiche e prontissime a risolvere ogni cosa. Super consigliata!

Da quando ho iniziato il mio percorso qui, sono riuscita a rimettermi in forma e ad allenarmi con entusiasmo e costanza. Fin dal primo giorno mi sono sentita accolta: il personale dell’amministrazione è sempre gentile, disponibile e pronto ad aiutare per qualsiasi esigenza. Gli istruttori sono preparati, professionali e sempre presenti per dare consigli, correggere gli esercizi e motivarti a dare il meglio. I corsi sono vari, coinvolgenti e ben organizzati. Un ringraziamento speciale va a Patrick e Michela, che con la loro energia, competenza e passione rendono ogni lezione piacevole e divertente. Ma un complimento va davvero a tutto lo staff, perché sono tutti bravissimi e contribuiscono a creare un ambiente sereno, positivo e stimolante. Consiglio questa palestra a chiunque voglia prendersi cura di sé in un ambiente professionale, accogliente e ricco di persone competenti. Grazie a tutti per il lavoro che fate ogni giorno!

Palestra semplicemente fantastica! 💥 Ambiente pulito, moderno e super motivante fin dal primo ingresso. Lo staff è preparatissimo, sempre disponibile e ti fa sentire seguito davvero, non come un numero. Gli istruttori sono professionali, attenti alla tecnica e capaci di motivarti a dare il massimo, qualunque sia il tuo livello. Attrezzature nuove e ben tenute, ampia varietà di corsi e un’atmosfera carica di energia positiva che ti fa venire voglia di allenarti ogni giorno. Qui non è solo allenamento, è uno stile di vita! Consigliatissima a chi vuole risultati veri, divertendosi e allenandosi in un ambiente sano e stimolante. 🔥🏋️‍♂️

Frenquento questa palestra da un po’ e non potrei essere più felice della mia scelta! È diventata un vero e proprio punto di riferimento per il mio benessere. Un ringraziamento speciale va subito ad Elisa e Roberta alla reception: la loro accoglienza, il sorriso sempre pronto e la super disponibilità ti fanno sentire a casa fin dal primo istante. Sono davvero fantastiche! Il ringraziamento più grande, però, va al mio personal trainer, Douglas. Ha fatto un vero e proprio miracolo con il mio corpo! Oltre alla grandissima competenza, quello che fa la differenza è la sua infinita pazienza e la capacità di farmi mantenere sempre il focus sul percorso. Mi segue con un’attenzione rara, motivandomi anche nei momenti più duri. Consiglio questa palestra a chiunque cerchi non solo un posto dove allenarsi, ma un ambiente super professionale, stimolante e umano. Grazie di cuore a tutto lo staff! 🙏✨

Palestra nel complesso buona: sempre pulita e con personale gentile. Un ringraziamento speciale a Elisa, una ragazza davvero dolcissima e carina, che accoglie e saluta sempre con il sorriso. C’è però un aspetto che mi dà molto fastidio. Da quando ho iniziato a frequentare questa palestra, non è mai stato risolto il problema del parcheggio per i clienti. Pago circa 900 CHF per l’abbonamento e, in più, ogni giorno almeno 6 CHF di parcheggio. Alla fine, il parcheggio arriva a costare quasi più dell’abbonamento stesso. Vorrei sottolineare che nessuna palestra che si rispetti a Lugano tratta i propri clienti in questo modo: normalmente viene sempre offerto un parcheggio dedicato. Due stelle in meno per la totale assenza di parcheggio.

La palestra è fantastica, ambiente sempre solare e amichevole e il personal trainer Nico veramente professionale e amichevole rende l’ allenamento anche se faticoso un momento piacevole e divertente. Sono sempre contenta quando devo andare ad allenarmi sapendo l’ambiente che mi aspetta 💪

Palestra nuova e ben attrezzata, sempre pulita! Elisa e Roberta ti accolgono sempre con un sorriso, anche il resto dello staff sempre gentile e disponibile. La miglior palestra rapporto qualità prezzo di Lugano! Consigliata!

Con Paolo sono riuscita a ritrovare la serenità nel mangiare. Prima mi ristringevo carboidrati e grassi pensando che questo mi facesse ingrassare o non mi facesse ottenere i risultati che desideravo andando in palestra. È da tre mesi che sono seguita da Paolo e già noto grandi risultati! Sono entusiasta e contenta di avere Paolo come supporto! GRAZIE!

Ho contattato Paolo Nuzzolillo, nutrizionista a Lugano, perché da ciclista appassionato cerco sempre di migliorare le mie prestazioni. Fin da subito ha capito le mie esigenze e ha strutturato un piano nutrizionale su misura, con indicazioni chiare e precise. Mi ha seguito nel tempo, analizzando i miei feedback e adattando il percorso finché non ho raggiunto i miei obiettivi. Mi sono trovato molto bene e mi sento di consigliarlo vivamente.

Sono molto contenta del percorso che ho intrapreso con Paolo e al terzo mese con lui, posso dire aver appreso cosa vuol dire seguire un’alimentazione equilibrata (nessuna dieta), mantenere costanza e riuscire ad avere energie sempre alte durante gli allenamenti. Sto imparando ad alimentarmi correttamente anche durante le gare di trail e sto sperimentando i cambiamenti in positivo anche in quel campo. Grazie del supporto, della disponibilita’ e dei consigli fino ad ora preziosissimi!

Mi sono rivolta a Paolo Nuzzolillo con l’obiettivo di migliorare la mia alimentazione e sono rimasta molto soddisfatta dell’esperienza. Fin dal primo incontro si è dimostrato professionale, disponibile e molto attento alle mie esigenze personali. Ha creato un piano alimentare su misura, equilibrato e semplice da seguire nella vita quotidiana, senza ricorrere a diete drastiche o difficili da sostenere. A ogni visita discutiamo eventuali difficoltà nel seguire il piano e, se necessario, viene adattato alle mie esigenze. Ho apprezzato molto anche la sua capacità di ascolto e il supporto costante durante tutto il percorso. Grazie al suo aiuto sto ottenendo risultati concreti, migliorando sia il mio benessere generale sia il rapporto con il cibo. Consiglio vivamente Paolo Nuzzolillo a chi cerca un nutrizionista competente, empatico e orientato a risultati duraturi.

Paolo è davvero un sarto della nutrizione, è riuscito letteralmente a cucire un piano nutrizionale perfetto anche per una persona come me che lavorando su turni deve affrontare molte notti sveglio. I risultati si sono visti subito non solo in termini di forma fisica ma anche per quanto riguarda l’energia durante la giornata e la qualità del sonno, non posso che consigliarlo!

Mi trovo davvero benissimo con Paolo! È una persona estremamente competente e seria, ma allo stesso tempo molto disponibile e attenta alle esigenze dei suoi pazienti. Ti viene sempre incontro con grande flessibilità, sia negli orari che nel percorso alimentare, adattandolo alle tue abitudini e ai tuoi obiettivi. Grazie al suo supporto sto ottenendo ottimi risultati in modo sano e sostenibile. Consigliatissimo a chi cerca un professionista preparato e umano!

Ho iniziato il mio percorso a settembre da Paolo. Posso dire di essere super sodisfatto, sempre disponibile e attento a integrare i cibi che mi piacciano nel piano alimentare. Inoltre grazie anche alle schede di allenamento che variano ogni mese sono seguito anche dal piano sportivo. In 2 mesi ho perso 8 cm di circonferenza alla vita e 7 kg senza fare fatica. Super consigliato.

Frequento Body Work Lugano da oltre due anni e posso dire che è stata una delle scelte migliori che abbia fatto per il mio benessere. Quando ho iniziato pesavo 93 kg, oggi mi mantengo tra i 78 e i 79 kg. Considerando che svolgo un lavoro molto sedentario come conducente di autobus, per me è un risultato davvero importante. Grazie agli allenamenti con Vacu Gym ed EMS, alla costanza e anche a uno stile di vita più sano, sono riuscito a raggiungere un obiettivo che qualche anno fa mi sembrava molto difficile. Nel frattempo la gestione del centro è cambiata, ma la professionalità, la qualità del servizio e l’attenzione verso i clienti sono rimaste le stesse. L’ambiente è sempre pulito e accogliente, le attrezzature sono moderne e ci si sente subito a proprio agio. Un grazie a tutto lo staff, sempre disponibile, preparato e capace di motivare con il sorriso. Questo rende gli allenamenti piacevoli e aiuta a mantenere la costanza nel tempo. Se state cercando un centro dove rimettervi in forma, anche partendo da zero o con poco tempo a disposizione, mi sento davvero di consigliarlo. La mia esperienza è stata estremamente positiva e continuerò sicuramente ad allenarmi qui.

Body Work Lugano è un centro fitness dove io personalmente mi trovo molto bene. Ambiente pulito ,aria condizionata e anche per gli appuntamenti c’è una certa flessibilità sempre nel rispetto dei tempi degli altri Personale molto preparato molto professionale sempre pronto, a dare consigli e suggerimenti durante la seduta di allenamento ,infatti sei seguito da uno di loro per tutto la durata dell allenamento sempre pronti a correggerti se sbagli e a darti la carica per aumentare la tua prestazione. Lo consiglio vivamente perché oltre che a essere un ottimo centro fitness è anche un bellissimo ambiente , dove ogni tanto ci si scambia qualche battuta e anche qualche risata provare per credere

Il personale è preparato, attento e riesce a metterti subito a tuo agio, anche se è la prima volta che provi questo tipo di allenamento. Le sedute sono intense ma brevi, perfette per chi ha poco tempo ma vuole risultati concreti. La parte EMS aiuta tantissimo a lavorare in profondità sui muscoli, mentre il Vacuum Gym è ottimo per migliorare circolazione, tonicità e sensazione di leggerezza alle gambe. Il centro è pulito, moderno e ben organizzato, con un ambiente motivante ma rilassato. Ho notato miglioramenti sia a livello fisico che di energia generale già dopo poche sessioni. Consigliato a chi cerca un allenamento efficace, innovativo e seguito da professionisti competenti.

Vado da quasi due mesi e devo dire che mi trovo molto bene! Tutto il personale è molto attento e si prendono cura d’ogni dettaglio. Nel mio caso particolarmente hanno saputo ascoltare e rispettare le proprie richieste. Sono molto disponibili al confronto e ad accogliere i tuoi bisogni. Inoltre sono riusciti a creare un ambiente molto famigliare e accogliente. Gli spazi sono super puliti e curati. Che dire… di sicuro continuo!!! 💪😊 Grazie ad ogni membro del team, sono super!

Frequento il centro Body Work da circa 2 mesi, ambiente piacevole e pulito! Gli istruttori sono bravissimi, attenti e gentili! Gli effetti del Vacuun iniziano a farsi vedere, pelle più tonica rassodata! Davvero una bella scoperta! Consiglio vivamente! Sissy

Sono solo pochi mesi che frequento Body work Lugano..ma posso dire solo cose positive. Sia sulla palestra, pulizia, gentilezza e professionalità di tutti. Rispondono sempre professionalmente ad ogni domanda e danno sempre consigli utili per raggiungere il risultato desiderato. Consiglio body work a tutti quelli che come me vogliono ricominciare a stare meglio!

Ho iniziato da qualche settimana la mia esperienza da Body Work Lugano, da subito ho trovato una simpatica accoglienza e un ambiente piacevole. Conoscevo già l’EMS, e con sorpresa anche il trainer Mattia. Sono trascorse 5 settimane, dalla 1. Lezione e vedo già i risultati. Vacum e EMS, sono una buona combinazione. Dopo ogni lezione mi sento molto bene, con energia e leggerezza. Per chi come me, che nn vuole passare ore in palestra, Body Work è un’ottima scelta! La consiglio, chiedete di fare una prova, ne sarete certamente entusiasti. Grazie a tutto il team Body Work Lugano🌸

Esperienza davvero ottima. Lo studio è pulito, ordinato e ben organizzato. Fin da subito trasmette professionalità e accoglienza. Tutto lo staff è altamente competente e preparato. Non si tratta solo di singoli professionisti validi, ma di un team completo in cui ogni persona dimostra abilità, capacità e conoscenze solide. Nadine ed Enea sono riusciti a costruire un gruppo affiatato e competente, composto dai collaboratori Zeno, Blerina, Matteo, Pietro, Alessia, e Amanda. Si percepisce chiaramente una squadra che lavora con serietà, impegno e attenzione al risultato. Utilizzano diversi approcci in base alla necessità (terapia manuale, ultrasuoni, onde d’urto, ecc. …), adattando il trattamento a ogni paziente invece di seguire schemi standard. Questo si traduce in un lavoro Su misura, preciso, e con risultati chiari. Apprezzata anche la capacità di spiegare in modo chiaro cosa viene fatto e perché, oltre alla gestione degli appuntamenti sempre puntuale e organizzata. Nel complesso, un centro serio, competente e costruito su un team di alto livello. Consigliato senza esitazioni.

Ho iniziato da poco il mio percorso in questo studio di fisioterapia, ma fin dalle prime sedute mi sono trovata molto bene. L’ambiente è accogliente e piacevole, e il personale mi è sembrato competente e professionale. Anche se sono ancora all’inizio, ho avuto un’ottima impressione generale e mi sento seguita con attenzione. Consigliato!

Organizzazione ottima e professionisti molto preparati. Finalmente ho trovato un luogo che mantiene le aspettative. Inoltre lo staff tutto ha grandi capacità empatiche che generano una serena accoglienza. Veramente un servizio di qualità. Top

Professionalità e competenza top, Nadine è una professionista su tutti i livelli, le sue capacità sono molteplici e personalizzate.

Ambiente accogliente, cura nei dettagli, grande professionalità. Mi sono sentita accolta e compresa. Consiglio vivamente questo studio.

Da mesi mi seguono con competenza e gentilezza. Sono proprio felice di come mi stanno accompagnando. Grazie a tutti

Ottimo centro fisioterapico. Bravissima la fisioterapista Blerina professionale e competente.

ottima esperienza di allenamento! Ogni sessione di full body work out con Kam PT sono è super efficace e completa da tutti i punti di vista; Kambiz (oltre ad essere un esperto di nutrizione mirata al benessere e a massimizzare la propria resa atletico/sportiva) è un preparatore sportivo molto preparato , brillante e coinvolgente ! Consiglio a tutti delle sessioni di allenamento con lui perché nel mio percorso sportivo è uno dei migliori allenatori con cui abbia lavorato-considerando che non sono mai stata amante del lavoro indoor/ palestra. Lui è riuscito a farmelo piacere! Con Kambiz puoi scoprire a qualsiasi età di avere la possibilità di implementare ogni tua prestazione e stare in ottima salute! Consigliatissimo

Finalmente un ottimo personal trainer! Sono riuscita a raggiungere a pieno i miei obiettivi anche prima del tempo stabilito. Ora mi sento di nuovo bene con il mio corpo. Consiglio a tutte. Molto professionale e attento alle esigenza di ogni persona. Miglior personal trainer di Lugano

Trainer bravissimo, motivante e sempre positivo. Ti fa venire voglia di allenarti ed è anche simpatico, che non guasta mai. Consigliatissimo!

Kambiz è senza dubbio uno dei migliori allenatori con cui mi sia allenata. Frequento le palestre da oltre 15 anni, quindi ho molti termini di paragone. È estremamente professionale e competente, allena con passione e si percepisce subito che ama ciò che fa: questo fa davvero la differenza. Inoltre, è sempre garbato e una persona molto piacevole. Voto 100 su 10 🫡

Professionale e divertente. Ottimo come trainer! E lo dico anche da collega! Innovativo e soprattutto originale nel suo modo di svolgere lezioni di gruppo e personal training!

Esperienza molto positiva, si è dimostrato professionale, attento e stimolante. Apprezzo molto l’atteggiamento positivo ed incoraggiante che mi ha portato ad avere maggiore costanza e motivazione!

Sempre stato un po’ dubbioso su palestra ed esercizi, ma in questo caso mi son trovato super bene trovando la giusta via di mezzo tra tempo speso, fatica, ed esercizi che mi fanno stare effettivamente meglio fisicamente, che era il mio obiettivo e sul quale Kam si è adattato perfettamente! Poi sempre super carico, il che è un bell incentivo! E disponibile anche a dare consigli fuori dai normali momenti di allenamento, sintomo di professionalità e passione. Complessivamente direi molto soddisfatto!

Molto bravi e precisi non a caso ecellenza ITALIANE . valentina e Nicola entrambi consigliati ad alternanza per allenamenti con approccio diverso

Non conosco ancora lo studio ma conosco Valentina, la sua carica animerebbe anche un bradipo. Professionale e molto preparata, cura le lezioni nei minimi dettagli. È stato un vero piacere averla conosciuta, felice di seguire i suoi corsi.

Buongiorno a tutti mi sono appena iscritto e sento già la differenza, prima facevo palestra da solo e mi sembrava tutto uno sforzo non avevo mai provato con un istruttore di fitness,cambia veramente il modo di affrontare la sfida del tenersi in forma. Ho fatto 4 lezioni con Nicola e in una settimana mi sono impegnato più che in un mese da solo. E poi l’ambiente è rilassante non trovi confusione tutti gli attrezzi sono al loro posto tutto è pulito e in ordine, studiato per concentrarmi sulle sfide che abbiamo concordato con Nicola La professionalità di questi ragazzi ti fa’ capire la passione che mettono in un lavoro che viste esperienze passate non è per tutti, bravi veramente e sicuramente la loro simpatia aiuta.

Nicola e Valentina ti accolgono in un ambiente caldo pulito e con tutta l’attrezzatura necessaria ad allenarti in sicurezza Molto professionali e anche super simpatici si adattano alle esigenze di orari e garantiscono allenamenti con tanto sudore, divertimento e personalizzazione Consigliatissimo

Ho scoperto questa palestra da poco e ne sono davvero entusiasta! L’ambiente è curato ed elegante, perfetto per allenarsi con motivazione. Gli attrezzi sono moderni e la pulizia è impeccabile. I personal trainer sono altamente qualificati e sempre disponibili. La professionalità si percepisce in ogni dettaglio. Consigliatissima per chi cerca il top del fitness a Lugano!

Il posto ideale per essere seguiti da un personal trainer professionale! Nicola è molto disponibile, preparato e con esperienza. Hanno creato un ambiente elegante e curato che farà la differenza! Non una semplice palestra ma un luogo dove puoi allenarti con professionisti che ti seguono veramente! Valentina e Nicola super simpatici e carismatici! Se vuoi avere dei risultati, te li consiglio!

Finalmente hanno aperto a Lugano una palestra dove il fitness è il concetto base! Ambiente nuovo, curato nei dettagli, elegante, pulito e soprattutto “da sentirsi a casa”. Valentina e Nicola sono due personal trainer seri, ma soprattutto persone competenti, disponibili e ti promettono risultati reali. Mi alleno con loro da anni e ho sempre avuto ottimi risultati. Consiglio a tutti questa palestra se cercate professionalità, serietà e persone che tengono davvero ai vostri risultati!

Frequento la palestra Free Time da due anni e posso dire di trovarmi davvero benissimo. I corsi sono organizzati in modo professionale e vario, adatti a tutte le esigenze. I miei preferiti sono il Body Pump, il Pilates e lo Spinning: allenamenti coinvolgenti, efficaci e sempre stimolanti. L’ambiente è accogliente e positivo, e lo staff è sempre disponibile e preparato. Consiglio vivamente questa palestra a chiunque voglia allenarsi in un clima sereno e motivante!

La palestra è dotata di ogni macchinario per un allenamento completo, oltre ad una sala dedicata ai corsi, un’area per lo stretching e un piccolo bar. L’area della sauna (maschi e femmine separati) è pulita e molto bella, ci si può recare il lunedì, mercoledì e venerdì (6 persone ci stanno comodamente) Il bagno turco è aperto il martedì e giovedì, (un po’ più piccolo della sauna) il weekend entrambe le sale sono aperte. Ci si può allenare con tranquillità, gli spazi sono puliti e il personale è gentile, molto competente e disponibile; in struttura sono presenti anche fisioterapisti e centro estetico. Sono riconosciuti da tante casse malati e si può ottenere, a seconda di quale si possiede, notevoli sconti.

A differenza di altre palestre non si fanno mai code per gli attrezzi , nessuno ti sta con il fiato sul collo e nessuno che rompe le palle . Un paradiso per chi si vuole allenare tranquillamente e seriamente . Personale cordiale e competente .

Macchinari nuovi, pulizia eccellente, istruttori e istruttrici preparati e disponibili. Mini class super. Bravissimi anche per fisioterapia. Centrifugati da favola!!

Ottimo ambiente. Attrezzi in ordine personale qualificato e simpatico. Prezzi nella norma con possibilità di fare dei pacchetti. Personale preparato e disponibile.

E tra poche palestre che mi sono trovato bene. la consiglio la gente per chi vorrebbe cambiare lo stile di vita.

Palestra con attrezzature di ogni tipo e servizi. Hanno anche un parte di fisioterapia, il personale è sempre molto gentile.

Mi sono allenato in questo box per 6 anni, quindi parlo per esperienza diretta e non per entusiasmo del primo mese. Ambiente dinamico e motivante, competitivo il giusto per spingerti oltre i tuoi limiti. La programmazione è varia e ben strutturata. Punto forte assoluto: la community. Trust the process.

Scrivo alle 4 di notte per dirvi che sono sveglio e domani devo andare a lavorare… perché sono sveglio? Forse perché la palestra è aperta e dalla stessa arrivano rumori di pesi sbattuti , chissenefrega del prossimo vero? Grandissimi maleducati, ma tanto nella vita tutto torna indietro, saluti a voi arroganti che non siete altro. (Quindi è la palestra “Hammer…)?

Ho fatto un drop in poiche mi trovavo per pochi giorni in città. Box e coachs molto accoglienti, mi hanno fatto trovare subito a mio agio e far parte del loro work out serale. Ben attrezzati con tutte le attrezzature necessarie per questo sport!

OTTIMO. Consigliato anche a chi (come me) si avvicina al CrossFit da zero. Ambiente sano e positivo ed istruttori molto competenti e presenti. Il CrossFit permette di eseguire degli allenamenti ad alta intensità svolti in gruppo ciò che nel mio caso é un grande vantaggio rispetto alla monotonia e poca motivazione dell’ allenamento in palestra. Assolutamente da provare!

È il mio box a Lugano!!! Altamente consigliato a chi si annoia nelle palestre tradizionali però ha voglia di lavorare sodo in un ambiente spartano e con un bel gruppo

Crossfit Lugano mi resta sempre nel cuore, per la professionalità che ogni volta che mi alleno incontro! Provare per credere: l’esperienza è la miglior verifica 🙌🏻

Il primo CrossFit Box in Ticino. Il CrossFit a Lugano da sempre.