Spazio Pilates Boutique

Il pilates è uno sport da donne! Quante volte l’avete sentito? Quante volte avete sentito questa fesseria? Il pilates è una scelta. Punto. Scegliere se stare meglio o stare, fermo, restare al punto di partenza. Ho scelto di provarlo, e dopo 4 anni, scelgo e riscelgo di stare meglio, nonostante il mio corpo porti ahimè i segni di una vita sportiva che proprio bene non é andata. Stefania non ha bisogno di recensioni a 5 stelle. Quelle sono semplicemente il risultato che si ottiene abbracciando passione, sensibilità, empatia, amore, sacrificio, costanza e dedizione verso il prossimo. Stefania non ha bisogno di stelle. Stefania è una stella. Fidatevi e affidatevi. Farete pace con voi stessi e, tra un dolore e una risata, tornerete a volervi bene. E a stare bene

Stefania è un’insegnante di pilates davvero preparata e appassionata. Spiega i movimenti in modo chiaro e preciso, aiutando a prendere consapevolezza del corpo e a lavorare correttamente. Le lezioni sono efficaci, mai pesanti, e si svolgono sempre in un clima positivo e sereno. Sono molto contenta di averla scoperta♥️

Ottimo studio Pilates, in centro a Lugano. Stefania è un'insegnante favolosa, capace di far amare questa disciplina anche a chi è totalmente avverso allo sport. Empatia, disponibilità, gentilezza, cura per i dettagli... è un ambiente stupendo!

Stefania è una docente completa: competente, spiritosa, attenta al singolo. Sa creare un clima accogliente e motivante, adattando quando necessario gli esercizi alle esigenze personali, guidando con chiarezza e professionalità e trovando sempre lo spazio e il momento giusto per tirare fuori il suo lato spiritoso. Le sue lezioni, curate nei dettagli e sempre stimolanti, diventano un punto di riferimento per chi cerca benessere e consapevolezza del proprio corpo.

Da Spazio Pilates Lugano mi sono trovata benissimo, soprattutto grazie a Stefania, che ha una grandissima esperienza ed è davvero preparata. Si vede quanto conosce il suo lavoro: segue ogni movimento con attenzione e le lezioni fanno davvero la differenza. Consigliato a chi cerca Pilates a Lugano fatto con competenza e passione.

Stefania é un’insegnante di Pilates estremamente competente e appassionata, con una conoscenza profonda non solo della disciplina, ma anche dell’anatomia del corpo umano. Durante le lezioni dimostra grande attenzione alla postura e alla respirazione spiegando con chiarezza quali muscoli sono coinvolti in ogni esercizio e perché. Il suo essere così solare ti invoglia a praticare con voglia e passione questa disciplina.

Stefi è un’istruttrice di Pilates estremamente competente e altamente professionale, con una grande esperienza. La sua profonda conoscenza della fisica del corpo, dell’anatomia e del movimento è davvero notevole e rara da trovare a questo livello. Ogni lezione è strutturata con grande precisione, impegnativa, dinamica e allo stesso tempo sempre piacevole. Apprezzo in particolare la sua capacità di spiegare anche i movimenti più complessi in modo chiaro, comprensibile e motivante. Ci si sente sempre seguiti con professionalità, attenzione e sicurezza. Anche il buon umore non manca mai: una battuta è spesso presente e contribuisce a creare un’atmosfera rilassata e positiva. Stefania è una vera personalità e andare a Pilates è sempre un piacere. Boutique Pilates Lugano è per me una raccomandazione assoluta: altissima qualità e grande passione. Thanks a lot ❤️✨️